AUTOBRONCEADORES PIEL CANELA

Llega la época de comuniones ,bautizos y bodas ,y a todas nos preocupa como conseguir ponerse morena con lo mal que esta la meteorología, que nos preguntamos si nos dará la oportunidad de ponernos en la terraza de nuestra casa o por lo contrario ,no podremos lucir el bronceado que nos gustaría.

Pues que no cunda el pánico ,que en el post de hoy traemos soluciones para todas y todos los que os encontréis en esta situación .

Estamos cansados de ver famosos que lucen vestidos espectaculares para las galas y eventos y nos preguntamos porque tienen ese bronceado tan bonito en esta época del año ,pues si ,muchos de ellos acuden al socorrido autobronceador ,para mi un elemento muy practico y cómodo pero siempre sabiendo utilizarlo bien y elegir bien el producto , ya que es difícil conseguir un producto de este tipo que deje un tono natural y no anaranjado , y siempre hay zonas en las que el color no queda de un tono homogéneo , asique os voy ha dar dos consejos para ello.

Lo primero elegir un buen producto y hoy os hablare de dos marcas las cuales he probado y me encanta su resultado, y segundo os voy a indicar un protocolo de 3 simples pasos indispensable para la utilización de estos productos.

1-Paso uno , antes de nada y principal es realizarse una buena exfoliación en cara y cuerpo con la finalidad de eliminar las células muertas y de esta forma evitar parches en el bronceado.
Os enseño dos exfoliantes corporales buenísimos ,compuestos de finas partículas granuladas que eliminan con suavidad y sin irritar la piel nuestras células muertas.

mousse gemmante exquise : su precio ronda los 27 euros.

Exfoliante de Ainhoa

Y para facial mejor que utilicemos una crema enriquecida con microbolas  de polietileno que además de exfoliar la piel con suavidad también calma.

Doux gommant vissage:precio ronda los 34 euros

El siguiente paso es hidratarse bien la piel de cara y cuerpo,importante que utilicemos productos que penetren bien en la piel para que aporten todo el agua que la piel necesita . Yo recomiendo esta loción corporal de LA PIU .

La crema La Piu contiene aceite de argan ,que hidrata en intensidad.Precio ronda los 20 euros

Secret-Day de CV crema facial con endorfinas textura ligera y piel suave.

Y ahora vamos con lo importante nuestros autobronceadores:

El primero es de María galland , este autobronceador intensifica el color de forma progresiva hasta alcanzar su máxima intensidad a las 24 horas ,el secreto esta en la quecetina(se obtiene de la acacia japonesa,conocida como el árbol de la miel).

Y  el siguiente de la marca AINHOA, al igual que el anterior obtiene resultado final a las 24 horas, esta marca nos muestra dos tipos el corporal en textura cremosa y el facial en textura geloide.

El resultado son unos complejos cromoforos de color amarillento que proporciona a la piel un tono similar al que se consigue con el bronceado natural ,pero sin exponer nuestra piel a los peligros de manchas solares y del envejecimiento cutáneo.

La aplicación de ambos es estender bien el producto después del exfoliante y la hidratación, para mantener el bronceado lo ideal es repetir cada 3 días la aplicación.

Y esto es todo chicas/os asique venga a comprarnos el modelo que mas nos guste que a nosotras también nos puede quedar genial luciendo nuestro bronceado.

Un beso y hasta el martes chicas.

DEPORTE ES SALUD

 

Está claro que es difícil hoy en día compaginar el trabajo con la familia, las tareas de casa,

gimnasio... y esto hace que muchas veces dejemos en segundo plano nuestra forma física.
 

Para conseguir una buena salud física y mental, además de la alimentación, la clave es el deporte.

Nos os voy a mentir, no hay milagros para conseguir una buena forma física, sólo con esfuerzo y sobre todo constancia lo puedes conseguir. Además es una tarea a largo plazo, no sirve de nada tener prisa y querer hacer hoy todo el deporte que no has hecho en los últimos años, paciencia y dejar que nuestro cuerpo se acostumbre y se moldee poco a poco con el tiempo.

Hoy voy a explicaros algunos ejercicios sencillos que podéis hacer en vuestra casa y que con tan sólo de 20 a 30 minutos (al menos 3 días a la semana) en unos meses podréis notar los resultados.

Si a estos ejercicios le añades uno o dos días a la semana una actividad aeróbica, de las que hablaremos más adelante, habrás puesto la primera piedra para conseguir una "mens sana in corpore sano".

Ejercicio 1.

 

 

Ejercicio 2.

 

Ejercicio 3.

 

Descanso 30’’

Ejercicio 4.

 

Ejercicio 5

 

Ejercicio 6

 

Descanso 30’’

Ejercicio 7

 

Ejercicio 8

 

Ejercicio 9

 

Descanso 30’’

Ejercicio 10

 

Ejercicio 11

 

Ejercicio 12

 

Descanso 30’’

Repite toda la serie 3 veces

Realiza 20 repeticiones de cada ejercicio (o 20’’ si son isométricos) y cada 3 ejercicios descansa 30 segundos. Repite 3 veces todos los ejercicios durante el primer mes. Después realiza al menos 5 series completas. No tengas prisa, haz los ejercicios despacio y concentrada en la parte del cuerpo que quieres trabajar, Glúteos, Abdominales o Piernas (GAP).

Espero que os guste chicas ,como veis es cómodo sencillo y no necesitamos mas material que una colchoneta para realizarlo.

Un beso y hasta el martes que viene chicas .

TENDENCIA PRIMAVERA-VERANO COLORES

Hola chicas que tal el fin de semana? el mio muy bien sin parar ni un segundo y aprovechando el buen tiempo que ya nos acompaña para lucir los nuevos colores de manicura primavera-verano.
Hoy quería hablaros de las nuevas tendencias que han presentado las grandes marcas de productos de manicura y pedicura ,los colores de moda y formas.
 Esta temporada se vuelven a llevar por igual las uñas cuadradas y las ovaladas, pero hemos regresado a la manicura con luna tanto en el borde libre como en el nacimiento de la uña. Voy a mostraros ejemplos:

En lo referente al colorido han arrasado con diferencia los colores blanco y nude en todas sus tonalidades ,siempre dejando un sitio al maravilloso color vino .

Aquí os dejo la muestra para que todas veamos lo bonitos que quedan en diferentes tonos de manos. A mi personalmente me encanta esta tendencia me parece muy elegante y sofisticada, aunque quiero añadir que no voy a dejar de utilizar los colores vivos como los lilas, rojos,corales etc..

El año pasado arrasaba el flúor con sus tonos alegres y atrevidos ,y este año hemos dejado paso a una manicura mas discreta y sofisticada. Ya casi todas las marcas los han puesto en el mercado asique los podréis encontrar tanto en vuestro centro de belleza como en tu tienda habitual.

 

Yo ya tengo los mios en mi poder y estoy encantada, como siempre con nuestra marca estrella creative CND. Tenemos en ,shellac semipermanente y manicura normal .

 

Animaros a probarlo. Y tu con cual te quedas?espero vuestros comentarios chicas y quería pediros que a poder ser me dejéis vuestra opinión en el blog .Gracias y un beso enorme . hasta el martes chicas con mas novedades

ESPECIAL NOVIAS

Hola chicas otra semana mas con vosotras , que tal estáis espero que bien .
El de hoy es un post especial ,diferente y bonito ,ya que creo que para muchas una de las cosas mas bonitas de vivir, el día de vuestra BODA.
Porque me he decidido hacer esta entrada ,pues porque muchas estáis a poquitos meses de vivir ese día tan especial y otras lo viviréis dentro de un tiempo ,y me gustaría  poder ayudaros un poco en este tema , ya que se que hay muchas que a la hora de organizaros os ponéis un poco nerviosas viendo todo lo que hay que hacer ,pues con el post de hoy quiero dejaros algunos trucos, y consejos para hacerlo todo un poco mas fácil  y así preparar vuestro día con mucha ilusión .

Para empezar y como profesional en este terreno del mundo de la estética y la imagen personal ,estoy muy acostumbrada a escuchar la siguiente pregunta ( me caso ,que es lo que se hace una novia de estética para la boda?). Pues os quiero contestar a esto .Casi todos los centros de belleza trabajos pequeños bonos donde se encuentran los diferentes tratamientos que las novias suelen requerir para ese día como por ejemplo .limpieza de cutis ,tratamientos de luminosidad en la piel ,pedicuras shellac , manicuras etc...lo cual no quiere decir que todas las novias necesiten lo mismo ya que cada una tiene una piel y unas necesidades para cuidarla al igual que el resto de tratamientos . Por eso mi consejo es que os dejéis asesorar por vuestra esteticista personal y si no la tenéis acudir a un centro que alguna persona os hay recomendado y consultar que opina la profesional que deberíais realizaros para vuestro tipo de piel.

Yo quiero dejaros una lista de tratamientos estéticos que en nuestro centro trabajamos para la belleza de una novia ,así de este modo algunas podéis coger ideas:

                                              exfoliante corporal elimina células muertas y deja tu piel suave y fina.

 

manicura y pedicura permanente de larga duración,manos impecables.

 

 

tratamiento facial velo de colágeno ,piel luminosa.

 

 

pestañas postizas ,o tinte en las naturales . una mirada mas profunda.

 

 

maquillaje .

 

Estas son algunas de las cosas indispensables para la novia en lo referente al tema estético .Pero como se que a muchas os preocupan el resto de cosas para organizar ese día y que estáis algo perdidas , pues os doy un consejo hay fabulosas organizadoras de eventos que nos ayudan con todo esto.

 

Yo personalmente os recomiendo una profesional de este tema con la que yo colaboro con make up, y que me parece que hace un trabajo impresionante ( XANA,S WEDDINGS). Ella os organizara la boda a vuestro gusto y manera sin tener que preocuparos de nada  aconsejando y ayudando a encontrar a los novios todo aquello que necesiten para ese día tan especial.

 

 

Para las que ya tenéis cerca el día y para las que lo vais a tener no dudéis en informaros.

 

UN BESO GRANDE y espero haberos ayudado .feliz día chicas.

 

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